MOŻESZ NA NAS LICZYĆ!
Wielu uczniów przeżywa w życiu trudne chwile. Czasami w szkole, w domu lub na podwórku zdarzają się sytuacje tak przykre, nawet okrutne, że nie wiesz, co zrobić, jak ze wszystkim sobie poradzić. Nie masz głowy do nauki ani ochoty do zabawy.
Jest Ci smutno i źle, - pedagog jest dla Ciebie.
Pamiętaj! Szkoła to nie tylko instytucja, w której się uczysz. To również miejsce, gdzie Twoi nauczyciele, wychowawcy, pedagog szkolny, koleżanki i koledzy mogą Ci okazać wsparcie.
· Nie chowaj się przed nimi
· Odważ się prosić o pomoc! To Twoje prawo!
· Otwarcie mów o swoich problemach! To bywa trudne, ale jest możliwe!
· Nie czuj się niczemu winien! Winny jest tylko ten, kto Cię skrzywdził!
· Nie uciekaj w samotność! Razem z innymi łatwiej pokonasz swoje strachy, odzyskasz radość, uwierzysz w siebie, pokonasz wiele trudności!
· Uwierz, że nie jesteś, nie musisz być sam! Masz w naszej szkole naprawdę życzliwych i przyjaznych Ci ludzi!
Każdy uczeń w mniejszym lub
większym stopniu narażony jest w szkole na stresy związane,
ogólnie mówiąc z nauką, bądź stresy wypływające z wadliwego
układu stosunków z nauczycielami, bądź rówieśnikami.
Pedagog, jako rzecznik praw uczniowskich, wspiera
uczniów w ważnych dla nich momentach życia, rozwiązuje ich
osobiste problemy i konflikty, w które się uwikłali,
"prostuje ich kręgosłupy moralne", przestrzega przed
używkami, uczy prawidłowych nawyków, głosi treści
prozdrowotne, jest podporą duchową i dużym wsparciem dla
wszystkich szukających pomocy. Nie uczy on żadnego
przedmiotu, aby uczniowie, którzy zgłaszają się do niego nie
odczuwali, że ich problemy mogą mieć wpływ na ocenę.
Pedagog stara się rozwiązywać wszystkie problemy,
jakie napotyka w pracy z młodzieżą . Są to na przykład:
problemy z nauką ,problemy z dyscypliną , agresja
rówieśnicza, w tym " kociarstwo", mobing szkolny ,
uzależnienia młodzieży, konflikty prawem, dysfunkcja domu
rodzinnego, problemy " sercowe", oraz emocjonalno -
nerwicowe, nieśmiałość, problem z wyborem szkoły.
KAŻDY UCZEŃ, JEŻELI MA WEWNĘTRZNĄ
POTRZEBĘ KONTAKTU Z PEDAGOGIEM, MOŻE LICZY NA JEGO POMOC I
PEŁNĄ DYSKRECJĘ.
Drogi uczniu! Jeżeli w szkole lub gdziekolwiek dzieje ci
się krzywda nie czekaj, tylko zaufaj fachowej pomocy
pedagoga.
Nic tak nie leczy, jak terapia słowem, a zwierzanie się ze
swoich kłopotów osobie postronnej może okazać się
łatwiejsze, niż najbliższej, nawet tej przez nas kochanej.
CO ZNACZY BYĆ ASERTYWNYM
Choć życie w grupie wymaga
liczenia się z potrzebami i interesami innych, nie oznacza
wcale rezygnacji z własnych praw oraz potrzeb. Każdy z nas
ma prawo do obrony swojego terytorium psychologicznego
obejmującego myśli, czyny, potrzeby i tajemnice. Każdy ma
prawo do bycia sobą w taki sposób, by zachować szacunek do
samego siebie i innych. Jak zatem chronić swoje prawa w
grupie, nie tracąca sympatii kolegów, rodziców i
nauczycieli? Jak bronić się przed naciskami w sprawie picia
alkoholu, palenia papierosów, brania narkotyków? Co robić,
by nie czuć się manipulowanym, wykorzystywanym, czy
zdominowanym, oraz jak rozwiązać konflikt, by osiągnąć
kompromis?
Uczniowie! Jest na to sposób. Pomocne w tym
rozwiązaniu jest ćwiczenie zdolności do bycia asertywnym.
ASERTYWNOŚĆ, to umiejętność, dzięki której ludzie w sposób
otwarty wyrażają swoje myśli, sądy, uczucia, nie lekceważąc
sądów, myśli i uczuć swoich rozmówców. ASERTYWNOŚĆ, to
umiejętność pełnego wyrażania siebie w kontaktach z innymi.
Zachowanie asertywne różni się więc od zachowania
agresywnego tym, że oznacza korzystanie z własnych praw bez
naruszania praw innych.
Różni się też od zachowania uległego, tym, że
zakłada działanie zgodne z własnym interesem oraz stanowczą
obronę siebie i swoich praw, bez poczucia winy. Twierdzenie,
" jestem na Ciebie zły", "jestem innego zdania", bądź " nie
dziękuję, ja nie palę", nie naruszają godności drugiego
człowieka, pozwalają natomiast żywić satysfakcję wyrażania
własnych uczuć i sądów.
Dlaczego warto zachowywać się asertywnie?
Jakie ryzyko wiąże się z byciem asertywnym?
Bycie asertywnym nie jest czymś łatwym. Po pierwsze, uczeń ,który będzie ćwiczył swe umiejętności może być postrzegany jako osoba zarozumiała, która zbyt bezpośrednio wyraża własne odczucia, bądź przeciwnie, może być postrzegana jako " cykor", który tak na prawdę boi się "spróbować". Należy jednak pamiętać, że zmiana nastawienia do ludzi zawsze niesie za sobą pewną zmianę w relacjach z innymi. I to jest to ryzyko.
W asertywności przekaz brzmi:
"Takie jest moje zdanie", "Tak
widzę tą sytuację" "tak ja to odczuwam". Może uda nam się
znaleźć rozwiązanie nas zadawalające.
OSIEM SPOSOBÓW ODMAWIANIA W
SYTUACJI NAMOWY
NIE
DZIĘKUJĘ
-Zapal
- nie dziękuje
DZIĘKUJĘ ,
NIE I PODANIE POWODU
- zapal
- dziękuje, nie lubię palenia
ODMOWA I
ZAPROPONOWANIE CZEGOŚ INNEGO
- chodź na piwo
-nie, ale wiesz, skoczmy do pływalni
ZDARTA
PŁYTA – NIE , NIE , NIE DZIĘKUJĘ
- poczęstuj się
- nie, dziękuję
- może jednak
- nie, dziękuję
- korzystaj z okazji
- nie, dziękuję
ZMIANA
TEMATU
-zapal
- nie masz pojęcia, ile ludzi było dziś w parku
ODMOWA
NIEWERBALNA I ODEJŚCIE
-Spróbuj
Wzruszasz ramionami i odchodzisz
W ILOŚCI
SIŁA
Na dyskotekę wybierz się z grupą ludzi nie pijących
UNIKANIE SYTUACJI
-Wybierasz się do ………..na imprezę?
- Nie, bo u niego jest pijacka atmosfera
CO ROBIĆ, KIEDY KOLEGA / KOLEŻANKA BIERZE NARKOTYKI?
Jeżeli uczeń wie, że ktoś używa narkotyki - musi powiadomić dorosłą osobę, do której ma zaufanie i wie, że ta osoba zadziała skutecznie
Uczeń nie powinien brać na swoje sumienie zatajenia informacji, że ktoś bierze narkotyki. Dla dobra koleżanki lub kolegi, nawet wbrew jej, czy jego woli powinien o tym powiedz od razu rodzicom, zaufanemu nauczycielowi lub pedagogowi szkolnemu. Nie wolno zwlekać. Tu chodzi o życie dziecka! Nie wolno pomagać w zdobywaniu narkotyku - to również jest karalne!
Nie wolno mu pożyczać osobie " biorącej" pieniędzy, bo może przeznaczyć je na narkotyki
Nie wolno wierzyć zapewnieniom biorącego, że zawsze można przestać
Dowiedz się, gdzie jest punkt konsultacyjny ds. narkomanii - Zapisz tę informacje na kartce i daj osobie, która bierze
Pamiętaj! Zażycie przez ucznia narkotyku nie musi oznaczać, że będzie on za to usunięty ze szkoły. Wychowawca może zaproponować uczniowi umowę: Zostajesz w szkole, ale zachowujesz abstynencję, uczysz się nie wagarujesz i chodzisz do terapeuty
JEŚLI KTOŚ HANDLUJE
Osoba, która sprzedaje lub częstuje innych, łamie prawo. Niezależnie od sytuacji, w której to się dzieje, jest to przestępstwo ścigane przez policję .Posiadanie narkotyku zgodnie z polskim prawem jest nielegalne! (ustawa z 24 kwietnia 1997 r. o przeciwdziałaniu narkomanii.) Informacja o handlu i nakłanianiu do brania powinny dotrzeć do osoby dorosłej, której dziecko ufa i która będzie wiedziała, jak dalej postąpić. Te informacje mogą być potrzebne Policji do prowadzenia działań operacyjnych. W zeznaniach obowiązuje jednak zasada: mówić tylko prawdę , bez rozpowiadania jej nikomu z zewnątrz.
Pamiętaj, NIE ISTNIEJE BEZPIECZNE BRANIE NARKOTYKU
W każdym narkotyku znajduje się aktywna substancja, która stopniowo włącza się w metabolizm komórkowy. Powoduje to uruchomienie procesu uzależnienia. To, że ktoś potrzebuje narkotyku, aby znów czuć się dobrze, może oznaczać uzależnienie. Pierwsza porcja narkotyku nic nie kosztuje, następna wymaga zdobycia pieniędzy, kontaktów z dealerami, ukrywania tego, co się robi. Sięgając po narkotyk ryzykuje się związanie ze środowiskiem ludzi biorących i przestępcami handlującymi narkotykami. Handlarze mieszają narkotyki, dodają różne substancje chemiczne. Nigdy nie wiadomo, jakie naprawdę będzie miał działanie zakupiony narkotyk.